MES PETITES BOITES A MANGER

Monday, January 6, 2020 Edit

200 recettes très saines de jus et de smoothies à base de fruits, de légumes et de baies. Une manière facile de manger davantage de fruits et légumes et de faire le plein d’énergie.Des recettes à réaliser très rapidement grâce à un blender ou une centrifugeuse.Des recettes adaptées aux divers moments de la journée : petit déjeuner, goûter, avant et après le sport, ou pour l’apéro.